2017-12-07 11:43:43 来源: 365bet官网、98跑

图片:Google images;TS服务团队踝关节损伤占所有运动损伤中的14%-21%,在篮球和足球运动中的发病率高达40%和25%。跑步中,脚踝是传递压力的关键部位,它所承受的压力能达到体重的三倍,所以如 ...

2017-11-21 13:38:25 来源: 365bet官网、98跑

在比赛遍地开花的马拉松时代,做一个“安分守己”的跑者可能比跑完马拉松还要难得多。赛季每个周末,当你在精心准备自己期待已久的比赛、潜心修炼时,朋友圈里却到处充斥着各种比赛的气息,让你 ...

2017-11-14 10:36:09 来源: 365bet官网、98跑

12日的上海,跑步爱好者们与这座魅力都市如约相聚,2017年上海国际365bet官网圆满收官。上海马拉松对于每个人都是考验其身体和心灵,当有人能理解你,并在一旁给予鼓励,是很可贵的事,所以每个跑 ...

2017-10-30 11:21:35 来源: 365bet官网、98跑

秋季确实是跑步的好时节,但是这并不意味着在秋冬季跑步就绝对安全。当身体出现以下这四种危险信号时,你可要当心了!01 跑步过程中的心率不齐在日常生活中,熬夜、酗酒、宿醉、吸烟、工作压力 ...

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